Meditieren lernen


Es gibt viele verschiedene Wege und Motivationen zu meditieren. Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie am besten meditieren, um zur Ruhe zu kommen oder die Zeit zu besonders intensiver Zielvisualisieren zu nutzen.
Wenn Sie mögen, arbeiten wir auch jenseits der Analyse und „Anleitung“ zusammen, in Form einer Heilsession zur Meditation oder aber beim gemeinsamen Meditieren. Da kann viel passieren :-):
Als ich auf Reisen mit einer Freundin war, brauchten wir beide etwas Ruhe. Ich meditierte, und sie gab sich in derselben Zeit Reiki im Etagenbett über mir. Danach erzählte Sie mir, dass Sie das Gefühl hatte, von der Matratze gehoben zu werden und im Raum zu schweben – etwas, das sie beim Reiki noch nie erlebt hatte.

Ich selbst habe schon lange und automatisch meditiert, bevor ich das Wort kannte. Als ich dann mal zu einer Meditationslehrerin ging, weil ich neugierig war, wie „man“ es macht, meinte Sie nur: „Was soll ich Ihnen beibringen? Man muss Ihnen ja nur in die Augen schauen, um zu wissen, dass Sie in der Transzendenz sind.“

Ich bin sicher, dass auch Sie einen leichten und stimmigen Zugang finden.

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